2023年を振り返って

こんにちは、

精神科医の諸藤えみりです。

今日は

2023年を振り返ってみます。

最近のブログは

心についての発信が多かったから

個人的な内容は久しぶり。

久しぶりに

ブログを書くと楽しいですね🥰

今年を一言で言うと

『挑戦した1年』。

今年の元旦に

「挑戦の1年にする。」と言い、

その通りになりました。

(有言実行できてよかった🥹)

～プライベート編～

個人的なことだと

結婚5年目で挙式しました。

↑私の人生の最大瞬間風速。

↓のブログにあるように、

「私は祝ってもらうべき

存在ではない。」

の気持ちが強く

結婚式を敬遠していました。

けれども

結婚式当日は

たくさんの方々から祝福してもらえ

本当に嬉しかったです。

みなさんのお陰で

素晴らしい1日になりました。

「おめでとう。」

と言ってもらえると

ちょっとこそばゆいです。

照れる。

やっぱり逃げたくなる。

5年間ずっと逃げ回ってきたけど、

今回は愛を受け取ることができ

喜びを味わっています。

あ、そういや

結婚式のためにパーソナルジムに

通ったのも今年だった。

なんだかんだで

体重は約5 kg減ったかな？

現時点の体脂肪は21 %台。

キープできてる方だと思う。

(最高は7月末の20.1 %だった。

油断したら戻った笑)

最期の晩餐は

トンカツと決めてるくらい

揚げ物が大好きな私ですが、

今はほぼ食べてないです🫡

(習慣って大事ですね。)

～➁SNS編～

SNSでの発信で

ともに励まし合う仲間ができたのが

今年最大の

嬉しかったことかもしれません。

みんな優しくて温かいんです。

大好き。

私がSNSに

どんなにしょーもないことを

アップしても

必ず『いいね』を

してくださるんです✨

救われている命が

ここにあります………

リアルで交流する場としては、

勇気を出して8月に

アフタヌーンティーパーティーに

参加しました。

たくさんの出会いがあり

参加して本当によかったです。

(↑ここでも私、葛藤してる笑)

まぁ、あとは

Instagramでシレッと

顔を出しました。

めちゃくちゃ怖かったです。

アンチが来たらどうしようと

ビビりまくってました。

………ぜんぜん来なかった🤣

私の発信を全世界が見ていると

勘違いしてました。

(自意識過剰すぎるww)

しかも自分の肩書に

『美人女医』とか入れてみたり😭

尊敬するビジネスの師匠に

「入れてみれば？」と言われ、

プルプルしながら入れました。

うんうん、

いい感じに自意識過剰ですね🤣

そういえば

今年はブログを毎日

書いてた時期がありました。

(300日くらい？)

最近は

Instagramのリール作成に

ヒーヒー言ってるので

ブログの更新がゆっくりです。

プライベートの内容を

久しぶりに書いたら楽しかった😘💕

来年もアップしていこっと。

そんなこんなで

今年もお世話になりました。

みなさんのお陰で

走り続けることができました。

特に私のブログを

初期から読んでくださる方、

ありがとうございます。

あなたが読んでくださるので

書き続けることができました。

感謝しかありません。

これからも見守ってくださったら

嬉しいです！

来年もよろしくお願いします。

精神科医諸藤えみり